Descripción
Es un tipo de avena que ha sido procesada para permitir una cocción muy rápida, casi instantánea. A diferencia de la avena tradicional (que requiere más tiempo de cocción), la avena instantánea se presenta en hojuelas más finas y ha sido precocida al vapor y luego laminada o prensada, lo que reduce significativamente su tiempo de preparación.
En esencia, sigue siendo avena, conservando la mayoría de sus propiedades nutricionales, pero en una forma más conveniente para el consumo.
















